Свежий салат

Большое количество сырых овощей придает салату неповторимую свежесть. Рецепт приготовления займет у вас всего 10 минут, а в результате вы получите вкусное и очень полезное блюдо.

Свежий салат
Average: 5 (1 vote)
ОценитьПрименить
Время: 
15 мин.
Порций: 
2 чел.
Сложность: 
Легко
Вид кухни: 
Подойдет на: 
Обед
Перекус
Ужин
Пост

Ингредиенты

  • около 350 консервированной кукурузы
  • 2 помидора
  • 1 крупный огурец
  • 1 крупный сладкий перец
  • несколько салатных листьев (по желанию)
  • растительное масло опционально
  • соль, перец по вкусу

Рецепт приготовления блюда в домашних условиях

Автор: /
  1. Все свежие овощи вымыть, с огурцов снять кожуру. Открыть банку с кукурузой и слить лишнюю жидкость. Очишенные огурцы порезать маленькими кубиками, помидоры порезать такими же кусочками, как и огурцы.
  2. Болгарский перец очистить от семян и порезать мякоть мелкими кусочками. Затем промокнуть все измельченные овощи и кукурузу салфеткой или бумажным полотенцем (иначе в салате будет много воды!).
  3. Салатные листья нарезать тонкими полосочками, зелень нашинковать. В салатницу сложить все измельченные свежие овощи и кукурузу, заправит растительным маслом и перемешать. Солить свежий салат нужно непосредственно перед подачей, иначе через полчаса в нем будет слишком много жидкости.

Ваши отзывы и советы