Шоколадные сырники на пару

Шоколадные сырники на пару
Время:
20 мин.
Порций:
2 чел.
Сложность:
Легко
Категории:
Вид кухни:
Способ приготовления:
Подойдет на:

Шоколадные сырники на пару - это диетический и очень полезный завтрак, который готовится всего за 5 минут.

Ингредиенты

  • 250 гр творога 9%
  • 1 яйцо
  • 4 шт. чернослива
  • 1 ст.л. семян льна
  • 1 ст.л. какао-порошка

Рецепт приготовления блюда:

  1. Чернослив залить горячей водой и оставить на 10 минут. Творог протереть через сито или тщательно растереть вилкой. Соединить творог с яйцом и взбить блендером до однородности.
  2. Затем добавить семена льна, какао порошок, распаренный чернослив и взбивать еще пару минут до полной однородности. Разлить творожную массу по силиконовым формочкам и поставить их на подставку для варки на пару.
  3. Готовить шоколадные сырники на пару около 10 минут под крышкой. Снять крышку, перевернуть сырники из формочек на тарелку и полить медом/сгущенным молоком. Подавать шоколадные паровые сырники к столу горячими. Приятного аппетита!
Похожие рецепты:
Коктейль из арбуза с лаймом Ароматный и освежающий коктейль из арбуза с лаймом отлично подойдет на замену поднадоевшим всем компотов и морсов. Этот безалкогольный коктейль очень понравится как детям, так и взрослым.
10 мин.
Легко
Салат с печенью и грибами Теплый салат с печенью и грибами станет сытным и вкусным ужином для всей семьи. Приготовить салат, как в ресторане, в домашних условиях - проще простого!
20 мин.
Средне
Алкогольный коктейль с арбузом Простой в приготовлении aлкогольный коктейль с арбузом всегда пользуется большой популярностью среди гостей, особенно в жаркий летний день.
10 мин.
Легко
Холодник со свеклой на кефире Это белорусский рецепт настоящего холодника со свеклой на кефире, который надолго станет любимым рецептом холодного супа на вашей кухне. Холодник - это белорусский вариант русской окрошки.
120 мин.
Средне
Дрожжевой пирог со смородиной Пышный дрожжевой пирог со смородиной - это настоящее украшение вашего стола, которое не останется без внимание гостей и родных. Такого нежного, тающего во рту теста в сочетании с сочными ягодами и творожной начинкой вы еще не пробовали!
180 мин.
Сложно
Арбузно-клубничный коктейль Арбузно-клубничный коктейль очень популярен в Америке и многих странах Европы, его часто готовят на вечеринки и для посиделок в дружеской компании. Такое удачное сочетание спелых и ароматных ягод не оставит никого равнодушным.
5 мин.
Легко