Клубничный смузи с овсянкой

Клубничный смузи с овсянкой - это вкусное и полезное начало дня для тех, кто следит за фигурой или правильно питается.

Клубничный смузи с овсянкой
Average: 4.8 (4 votes)
ОценитьПрименить
Время: 
15 мин.
Порций: 
2 чел.
Сложность: 
Легко
Вид кухни: 
Подойдет на: 

Ингредиенты

  • 150-180 гр клубники
  • 70 гр творога
  • 50 мл молока
  • 2 ст.л. овсяных хлопьев быстрого приготовления
  • 1 ст.л. меда или сахарной пудры
  • молотая корица по вкусу

Рецепт приготовления блюда в домашних условиях

Автор: /
  1. Молоко вскипятить и залить им хлопья, оставить на 10 минут. Клубнику очистить от хвостиков, сложить в дуршлаг и промыть.
  2. Соединить набухшие овсяные хлопья с клубникой, творогом, медом и взбить блендером до однородной консистенции.
  3. Разлить готовый клубничный смузи с овсянкой по бокалам, добавить в каждую порцию молотую корицу по вкусу и подавать. Приятного аппетита!

Ваши отзывы и советы