Кокосово-банановый смузи

Кокосово-банановый смузи
Время:
10 мин.
Порций:
2 чел.
Сложность:
Легко

Для любителей кокосовых напитков мы предлагаем этот смузи из банана, мякоти кокоса и кокосовых сливок. Сочетание представляет собой невероятно нежный, в меру сладкий и густой коктейль, который прекрасно утоляет чувство голода.

Ингредиенты

  • 1 средний банан
  • половина среднего кокоса (только мякоть)
  • 150 мл молока
  • 150 мл кокосовых сливок (можно заменить растительными сливками)

Рецепт приготовления блюда:

  1. Банан очистить и порезать небольшими кусочками. Вынуть кокосовую мякоть из скорлупы и порезать ее на маленькие кусочки. 
  2. Соединить все ингредиенты в блендере и взбить до однородного состояния.
  3. Разлить кокосово-банановый смузи по стаканам, украсить кокосовой стружкой, кружком банана и подавать к столу. 
Похожие рецепты:
Диетическая творожная пасха Для тех, кто придерживается диетического питания, и не хочет использовать большое количество масла в творожной пасхе, есть такой рецепт с использованием фруктозы или меда и полезной смеси сухофруктов с орехами.
480 мин.
Легко
Куриные котлеты с овсяными хлопьями Куриные котлеты с овсяными хлопьями приятно удивят даже опытных хозяек - овсянка в котлетах практически не чувствуется, но делает их необычайно пышными и сочными!
60 мин.
Легко
Кулич на топленом молоке Еще один рецепт пасхального кулича для домашнего приготовления. Этот кулич всегда получается пышным, мягким, с нежной текстурой и приятным ароматом топленого молока.
480 мин.
Сложно
Клубнично-банановый смузи Для любителей ярких фруктово-ягодных коктейлей, а также для приверженцев здорового и правильного питания прекрасно подойдет этот клубнично-банановый смузи. Он быстро готовится и легко усваивается, обладая при этом приятным вкусом и нежной консистенцией.
10 мин.
Легко
Клубничное бурфи Клубничное бурфи в кокосовой стружке - это индийский десерт, напоминающий по вкусу фруктово-ягодные ириски. Порадуйте себя и своих близких вкусными конфетами собственного приготовления в сезон ягод и фруктов.
180 мин.
Легко
Коктейль Коктейль "Май тай" пользуется немалой популярностью за свой приятный миндальный аромат и апельсиновый кисловатый вкус. Несмотря на то, что коктейль готовится на основе белого рома, он очень легко пьется.
5 мин.
Легко