Кокосово-банановый смузи
Для любителей кокосовых напитков мы предлагаем этот смузи из банана, мякоти кокоса и кокосовых сливок. Сочетание представляет собой невероятно нежный, в меру сладкий и густой коктейль, который прекрасно утоляет чувство голода.
| ОценитьПрименить |
Время:
10 мин.
|
Порций:
2 чел.
|
Сложность: Легко |
Вид кухни:
|
Ингредиенты
- 1 средний банан
- половина среднего кокоса (только мякоть)
- 150 мл молока
- 150 мл кокосовых сливок (можно заменить растительными сливками)
Рецепт приготовления блюда в домашних условиях
- Банан очистить и порезать небольшими кусочками. Вынуть кокосовую мякоть из скорлупы и порезать ее на маленькие кусочки.
- Соединить все ингредиенты в блендере и взбить до однородного состояния.
- Разлить кокосово-банановый смузи по стаканам, украсить кокосовой стружкой, кружком банана и подавать к столу.
Полезные советы:
Если за полчаса-час до приготовления смузи положить порезанный на кусочки банан в морозилку, вы получите охлажденный молочный коктейль.
