Малиново-банановый смузи

Время:
5 мин.
Порций:
2 чел.
Сложность:
Легко
Категории:
Вид кухни:
Ингредиенты
- 200 мл жирного молока или классического йогурта (без фруктовых наполнителей)
- 1 средний банан
- 100 гр свежей или замороженной малины
- 1 ст.л. меда/сахарной пудры - или по вкусу
Рецепт
- Малину сложить в сито и промыть под струей прохладной воды, дать ей стечь. Отправить малину на полтора-два часа в морозилку.
- Банан очистить от кожуры и порезать небольшими кусочками, соединить с молоком/йогуртом, медом/сахарной пудрой, замороженной малиной. Взбить все ингредиенты блендером до получения равномерного цвета и однородной консистенции.
- Разлить бананово-малиновый смузи по стаканам, украсить на свой вкус и подавать к столу в охлажденном виде сразу после приготовления.
Похожие рецепты:

5 мин.
Легко

5 мин.
Легко

15 мин.
Легко

30 мин.
Легко

480 мин.
Легко

480 мин.
Легко