Главная / Смузи из сухофруктов

Смузи из сухофруктов

Смузи из сухофруктов
Время:
10 мин.
Порций:
2 чел.
Сложность:
Легко
Категории:
Напитки Безалкогольные напитки
Вид кухни:
Американская кухня
Подойдет на:
Завтрак Перекус Десерт

Замечательный вариант для быстрого и полезного завтрака для тех, кто не может есть овсяную кашу в чистом виде. По этому рецепту получается вкусный, ароматный и нежный смузи с сухофруктами.

Ингредиенты

  • 500 мл молока (желательно миндального - рецепт в рубрике Напитки/Безалкогольные)
  • 4 ст.л. овсяных хлопьев
  • 6 шт. кураги
  • 3 ст.л. изюма
  • 1-2 ч.л. меда

Рецепт приготовления блюда:

  1. Сухофрукты замочить в небольшом количстве горячей воды на 10 минут, дать им разбухнуть.
  2. Все ингредиенты положить в блендер и взбить до образования однородной массы. Разлить по бокалам и подавать.
Похожие рецепты:
Шоколадный коктейль Нежный шоколадный коктейль с приятной консистенцией и кофейным ароматом. Вы останетесь довольны, обязательно попробуйте этот рецепт.
10 мин.
Легко
Чай латте Приготовьте ароматный и пряный чай латте в домашних условиях по этому несложному рецепту. Этот чай с молоком и специями просто незаменим в непогоду.
5 мин.
Легко
Курица с картошкой Рецепт приготовления курицы с картошкой по-домашнему. Это отличный вариант вкусного и сытного обеда для всей семьи. Если готовить это блюдо без сала и мяса, получится постный вариант сытного гарнира.
180 мин.
Сложно
Курица в кисло-сладком соусе Ароматнейшая курица в соевом соусе и томатной пасте. Это простой рецепт вкусной запеченного куриного филе в кисло-сладком соусе для любителей здоровой и вкусной пищи.
50 мин.
Легко
Чуррос Это настоящий рецепт приготовления чурроса - ароматного и тающего во рту печенья. Именно по этому классическому рецепту его готовят в Испании. Традиционно испанские чуррос подают с горячим шоколадом.
25 мин.
Средне
Десерт из попкорна Легкий рецепт десерта из попкорна и шоколада. Такой десерт придется по вкусу и детям и взрослым, приготовьте эту вкуснятину к чаю.
180 мин.
Легко