Смузи из сухофруктов

Время:
10 мин.
Порций:
2 чел.
Сложность:
Легко
Категории:
Вид кухни:
Замечательный вариант для быстрого и полезного завтрака для тех, кто не может есть овсяную кашу в чистом виде. По этому рецепту получается вкусный, ароматный и нежный смузи с сухофруктами.
Ингредиенты
- 500 мл молока (желательно миндального - рецепт в рубрике Напитки/Безалкогольные)
- 4 ст.л. овсяных хлопьев
- 6 шт. кураги
- 3 ст.л. изюма
- 1-2 ч.л. меда
Рецепт приготовления блюда:
- Сухофрукты замочить в небольшом количстве горячей воды на 10 минут, дать им разбухнуть.
- Все ингредиенты положить в блендер и взбить до образования однородной массы. Разлить по бокалам и подавать.
Похожие рецепты: