Индейка с овощами тушеная

Вкусные Рецепты Мясо индейки считается не только очень вкусным, но и одновременно питательным, которое можно использовать при приготовлении блюд для маленьких детей. Приготовленная индейка с овощами тушеная в духовке, несомненно, понравится вашим домочадцам и будет полезна для, тех, кто не желает набирать лишние калории.

Индейка с овощами тушеная
No votes yet
ОценитьПрименить
Время: 
50 мин.
Порций: 
4 чел.
Сложность: 
Средне
Подойдет на: 

Ингредиенты

  • 500 грамм филе индейки,
  • 100 грамм кабачка,
  • 1 луковица,
  • 5 помидор черри,
  • 100 грамм тыквы,
  • 100 грамм баклажан.
  • 1 зубчик чеснока,
  • 100 грамм болгарского перца,
  • немного оливкового масла,
  • приправа по вкусу: соль,перец,кинза, розмарин, тимьян.

Рецепт приготовления блюда в домашних условиях

Автор: /
  1. Вымываем и сушим бумажными полотенцами филе индейки, после чего разрезаем ее на дольки.
  2. Разогреваем сковороду, наливаем немного масла, после чего обжариваем дольки индейки.
  3. Затем чистим лук, режем его и также обжариваем вместе с индейкой.
  4. Затем берем противень, наливаем в него оставшееся масло и, после того, как лук и индейка обжарились, выкладываем в центр противня мясо индейки.
  5. После этого берем все овощи, хорошо их моем и нарезаем кубиками.
  6. Нарезанные овощи выкладываем вокруг индейки, и противень помещаем в горячую духовку, после чего выпекаем все это около двадцати минут при 200 градусах.
  7. Готовую индейку с овощами достаем с духовки, посыпаем мелко нарубленной зеленью и подаем с рисом.

Ваши отзывы и советы