Индейка с овощами тушеная

Индейка с овощами тушеная
Время:
50 мин.
Порций:
4 чел.
Сложность:
Средне

Вкусные Рецепты Мясо индейки считается не только очень вкусным, но и одновременно питательным, которое можно использовать при приготовлении блюд для маленьких детей. Приготовленная индейка с овощами тушеная в духовке, несомненно, понравится вашим домочадцам и будет полезна для, тех, кто не желает набирать лишние калории.

Ингредиенты

  • 500 грамм филе индейки,
  • 100 грамм кабачка,
  • 1 луковица,
  • 5 помидор черри,
  • 100 грамм тыквы,
  • 100 грамм баклажан.
  • 1 зубчик чеснока,
  • 100 грамм болгарского перца,
  • немного оливкового масла,
  • приправа по вкусу: соль,перец,кинза, розмарин, тимьян.

Рецепт приготовления блюда:

  1. Вымываем и сушим бумажными полотенцами филе индейки, после чего разрезаем ее на дольки.
  2. Разогреваем сковороду, наливаем немного масла, после чего обжариваем дольки индейки.
  3. Затем чистим лук, режем его и также обжариваем вместе с индейкой.
  4. Затем берем противень, наливаем в него оставшееся масло и, после того, как лук и индейка обжарились, выкладываем в центр противня мясо индейки.
  5. После этого берем все овощи, хорошо их моем и нарезаем кубиками.
  6. Нарезанные овощи выкладываем вокруг индейки, и противень помещаем в горячую духовку, после чего выпекаем все это около двадцати минут при 200 градусах.
  7. Готовую индейку с овощами достаем с духовки, посыпаем мелко нарубленной зеленью и подаем с рисом.
Похожие рецепты:
Филе миньон на сковороде Филе миньон на сковороде, это в первую очередь очень нежный стейк, который необходимо прожаривать по 3-4 минуты. Чтобы стейк миньона получился вкусным, начинать прожаривать нужно на раскаленной сковороде. Филе миньона считается самым подходящим мясом, для приготовления стейков. Кусочки мяса делаем толщиной в 2 сантиметра.
50 мин.
Средне
Малосольные огурцы на зиму Малосольные огурцы на зиму — одна из самых распространенных овощных заготовок. Готовить малосольные огурцы на зиму просто. Куда сложнее сохранить их в пригодном виде. Основная сложность заключается в том, что температура хранения этой заготовке не должна превышать 6-8 градусов. Если температура превысит норму, к серьезным последствиям это не приведет, но огурцы будут квашеными, а не малосольными.
60 мин.
Средне
Солянка сборная из субпродуктов очень вкусный суп который вам обязательно надо попробовать
50 мин.
Средне
Как приготовить мясную солянку в домашних условиях Каждая хозяйка готовит его по-своему. Но мы хотим вам предложить более простой рецепт быстрого приготовления сборной солянки.
50 мин.
Средне
Плов с белой фасолью Полезный совет по кулинарии Чтобы уничтожить в кухне запах готовящейся пищи, насыпьте на горячую конфорку немного соли
50 мин.
Средне
Суп из баранины с пшеном Попробуйте это уникальное блюдо под названием «Суп из баранины с пшеном» Этот низкокалорийный суп из баранины с пшеном, можно подавать даже в качестве завтрака. Похожих рецептов такого блюда в кулинарии множество. Здесь описывается один из лучших, проверенный способ приготовления
50 мин.
Средне