Пюре из чечевицы
Время:
45 мин.
Порций:
4 чел.
Сложность:
Легко
Вид кухни:
Способ приготовления:
Ингредиенты
- 100 гр чечевицы (любого сорта)
- 100 гр колотого гороха
- 1 средняя морковь
- 1 луковица
- соль по вкусу
Рецепт
- Горох с чечевицей тщательно промыть и всыпать в кастрюлю. Залить бобовые примерно 400 мл холодной воды и поставить на огонь. Довести до кипения и проварить чечевицу с горохом в течение 30-40 минут до готовности.
- Тем временем очистить морковь и натереть ее на крупной терке. Лук очистить и порезать тонкими четвертинками. На сковороде разогреть пару ложек растительного масла и выложить лук. Обжарить его до золотистого цвета в течение 3 минут.
- Затем добавить морковь и перемешать. Продолжать обжаривать овощи вместе около 5 минут до готовности. Готовую чечевицу с горохом посолить по вкусу, добавить большую часть жареных овощей и перемешать.
- Выложить содержимое кастрюли в чашу блендера и измельчить до пюреобразного состояния. Вернуть чечевичное пюре в кастрюлю и поставить на огонь. Если нужно - добавить специи и соль по вкусу.
- Как только пюре из чечевицы начнет кипеть, сразу снять с огня и накрыть крышкой. Оставить гарнир на 5 минут под крышкой, затем разложить его по тарелкам и подавать к основному блюду (вместе с оставшимися жареными овощами). Приятного аппетита!
Похожие рецепты:
Сладкий плов
50 мин.
Средне
Пюре из брокколи
15 мин.
Легко
Овсяная каша на молоке
15 мин.
Легко
Перловая каша с тушенкой
60 мин.
Средне
Гречка в микроволновке
20 мин.
Средне
Картофель запеченный с чесноком
90 мин.
Легко