Салат Здоровье

Салат Здоровье
Время:
10 мин.
Порций:
2 чел.
Сложность:
Легко
Подойдет на:

Если вы заботитесь о своем здоровье, то этот салат для вас то, что нужно. Здесь есть все витамины и полезные вещества, которые необходимы вашему организму. К тому же салат обладает приятной консистенцией и оригинальным вкусом.

Ингредиенты

  • 3 огурца
  • 1 луковица
  • 150-200 гр творога
  • 100 гр сметаны
  • небольшой пучок зелени
  • соль, перец по вкусу

Рецепт приготовления блюда:

  1. Огурцы помыть, лук очистить. Порезать лук полукольцами, а огурец четвертинками, смешать, посолить и подожать пока выделится сок (можно слегка придавить руками).
  2. Образовавшийся сок слить, добавить творог, мелко нарезанную зелень, полить сметаной и перемешать.
  3. Поперчить по вкусу, по желанию добавить приправу. Подать, украсив зеленью или овощами.
Похожие рецепты:
Ликер Baileys Рецепт одного из самых популярных алкогольных напитков в мире. Мало кто устоит перед этим карамельным ликером с ароматом ванильных сливок.
10 мин.
Легко
Семга запеченная в фольге Потрясающий рецепт приготовления любой красной рыбы. Благодаря этому необычному маринаду она пропитывается пряными ароматами, а кисло-сладкий соус подчеркивает ее благородный вкус.
60 мин.
Легко
Горячий шоколад Порадуйте себя чашкой горячего шоколада, когда за окном холодная и неприветливая погода. Густой и насыщенный, он придаст вам больше энергии и сил.
10 мин.
Легко
Кабачковая запеканка с сыром Потрясающий рецепт кабачковой запеканки. Спелые кабачки, расплавленный сыр в сметанном тесте с приправами.
60 мин.
Легко
Картошка в духовке Невероятно вкусная картошка, рецепт которой у вас будут просить не один раз. К тому же в ней меньше жира, чем в жареной, что важно для людей, следящих за своей фигурой.
120 мин.
Средне
Домашняя лапша Хоть изредка необходимо баловать свою семью настоящей домашней лапшой. Представляем вам рецепт наших бабушек. Из этого количества ингредиентов получается около 400-450 гр лапши.
60 мин.
Средне