Лобио из стручковой фасоли
 
                    Время:
                            25 мин.
                        Порций:
                            4 чел.
                        Сложность:
                            Легко
                        Категории:
                        
                    Вид кухни:
                        
                    Способ приготовления:
                            
                        Ингредиенты
- 400 гр стручковой фасоли
- 2 помидора
- 1 луковица
- 1 яйцо
- небольшой пучок кинзы
- 1-2 зубчика чеснока
- соль, перец по вкусу
Рецепт
- Стручковую фасоль промыть, обсушить и отрезать плодоножки. Если фасоль очень длинная - разрезать ее на две части. Параллельно вскипятить в кастрюле и подсолить воду. Отварить стручковую фасоль в течение 15 минут в кипящей подсоленной воде.
- На помидорах сделать крестообразные надрезы и положить их на пару минут в кастрюлю с кипящей подсоленной водой. Затем слить кипяток и влить в кастрюлю холодную воду, оставить помидоры остывать.
- Лук очистить и порезать мелкими кубиками, чеснок очистить и натереть на мелкой терке. На сковороде разогреть 3-4 ст.л. растительного масла и выложить лук с чесноком. Жарить овощи примерно 2-3 минуты до прозрачности.
- Тем временем очистить помидоры от шкурки и порезать мякоть маленькими кубиками одинакового размера. Стручковую фасоль откинуть на дуршлаг и дать стечь воде. Кинзу промыть, обсушить и нашинковать.
- Добавить помидоры в сковороду и обжарить вместе с луком в течение 2-3 минут на среднем огне. Затем добавить к жареным овощам стручковую фасоль и перемешать. Посолить и поперчить лобио по вкусу, перемешать и немного убавить огонь.
- Готовить лобио из стручковой фасоли около 5 минут, периодически помешивая. Затем посыпать лобио измельченной кинзой и перемешать. В отдельную емкость вбить сырое яйцо и немного взбить его вилкой.
- Добавить взбитое яйцо в сковороду с лобио и быстро перемешать. Через 10-15 секунд снять сковороду с огня (при этом непрерывно помешивать ее содержимое) и накрыть крышкой. Через 10-15 минут снять крышку, разложить лобио из стручковой фасоли по тарелкам и подавать к столу. Приятного аппетита!
Похожие рецепты:
                     Фрикасе из кролика
                    
                                Фрикасе из кролика
                            
                            45 мин.
                                Средне
                             Лобио по-грузински
                    
                                Лобио по-грузински
                            
                            180 мин.
                                Средне
                             Фаршированная тыква
                    
                                Фаршированная тыква
                            
                            60 мин.
                                Средне
                             Салат из баклажанов с фасолью
                    
                                Салат из баклажанов с фасолью
                            
                            240 мин.
                                Сложно
                             Азербайджанский плов
                    
                                Азербайджанский плов
                            
                            60 мин.
                                Средне
                             Ливерная колбаса
                    
                                Ливерная колбаса
                            
                            120 мин.
                                Средне