Смузи из моркови

Смузи из моркови
Оценить рецепт
Оценка: 4.5 (26 голосов)
Время:
10 мин.
Порций:
3 чел.
Сложность:
Легко
Способ приготовления:
Подойдет на:

Ингредиенты

  • 300 гр моркови
  • 250 гр детского фруктового пюре (или 1 среднее яблоко сорта Антоновка)
  • 200 мл сливок 10% (можно заменить молоком или натуральным йогуртом/кефиром)
  • 1,5 ст.л. меда или сахара (или пол-банана)

Рецепт

  1. Морковь очистить и натереть на крупной терке, сложить в чашу блендера. Яблоко нужно очистить от сердцевины и кожуры, порезать мякоть небольшими кусочками (вес мякоти должен равняться примерно 250 гр), добавить его к моркови.
  2. Соединить яблочно-морковную массу со сливками/молоком/йогуртом, а также медом/сахаром или очищенным бананом и взбить блендером до получения полностью однородной консистенции. Подавать морковный смузи к столу желательно сразу после приготовления, украсив измельченными орехами или взбитыми сливками. Приятного аппетита!
Похожие рецепты:
Горячий шоколад из какао Горячий шоколад из какао
10 мин.
Легко
Безалкогольный глинтвейн Безалкогольный глинтвейн
30 мин.
Легко
Компот из замороженных ягод Компот из замороженных ягод
10 мин.
Легко
Компот из изюма Компот из изюма
15 мин.
Легко
Березовый сок на зиму Березовый сок на зиму
20 мин.
Легко
Вино из одуванчиков Вино из одуванчиков
480 мин.
Средне