Смузи из моркови

Смузи из моркови
Время:
10 мин.
Порций:
3 чел.
Сложность:
Легко
Способ приготовления:
Подойдет на:

Смузи из моркови готовится всего за несколько минут, а нежный сладкий вкус понравится не только взрослым, но и детям. Вкусный, витаминный завтрак придаст вам сил и зарядит энергией, но без тяжести в желудке

Ингредиенты

  • 300 гр моркови
  • 250 гр детского фруктового пюре (или 1 среднее яблоко сорта Антоновка)
  • 200 мл сливок 10% (можно заменить молоком или натуральным йогуртом/кефиром)
  • 1,5 ст.л. меда или сахара (или пол-банана)

Рецепт приготовления блюда:

  1. Морковь очистить и натереть на крупной терке, сложить в чашу блендера. Яблоко нужно очистить от сердцевины и кожуры, порезать мякоть небольшими кусочками (вес мякоти должен равняться примерно 250 гр), добавить его к моркови.
  2. Соединить яблочно-морковную массу со сливками/молоком/йогуртом, а также медом/сахаром или очищенным бананом и взбить блендером до получения полностью однородной консистенции. Подавать морковный смузи к столу желательно сразу после приготовления, украсив измельченными орехами или взбитыми сливками. Приятного аппетита!
Похожие рецепты:
Фруктовый салат с мороженным Приготовить вкусный и красивый десерт, который не стыдно подать на стол гостям - проще простого. Фруктовый салат с мороженным и медом придется по вкусу как взрослым, так и детям.
20 мин.
Легко
Блины с яблочным припеком Ароматные блинчики с яблочным припеком понравятся как детям, так и взрослым. Порадуйте себя и своих близких тонкими блинами с карамельными яблоками и ароматом корицы.
60 мин.
Средне
Домашний маргарин Приготовить маргарин в домашних условиях совсем не сложно и под силу каждой хозяйке. Вы будете точно знать из чего приготовлен продукт, к тому же домашний маргарин получается намного нежнее и ароматнее купленного в магазине.
30 мин.
Легко
Блинчики с банановой начинкой Нежные заварные блинчики с банановой начинкой подойдут не только для вкусного и сытного завтрака, но в качестве изысканного десерта к кофе или чаю.
60 мин.
Средне
Рогалики со сгущенкой Изюминка этих рогаликов со сгущенкой в том, что используется кукурузное масло. Благодаря ему, выпечка получается необыкновенно мягкой и ароматной. Но даже на основе другого масла эти рогалики все равно выходят очень вкусными, от них просто невозможно оторваться.
120 мин.
Средне
Куриные сердечки с грибами Многим хозяйкам не хватает времени на приготовление вкусного, сытного и полезного ужина. Благодаря этому рецепту, вы можете приготовить именно такое блюдо очень быстро и без хлопот.
20 мин.
Легко