Фруктовый салат с йогуртом: рецепт с фото пошагово для детей

Фруктовый салат с йогуртом: рецепт с фото пошагово для детей
Время:
15 мин.
Порций:
2 чел.
Сложность:
Легко
Способ приготовления:
Подойдет на:

Фрукты очень полезны для детского организма, но убедить малыша в этом бывает очень сложно. Оригинальное и яркое блюдо - вот что может заинтересовать ребенка. Оригинальный рецепт фруктового салата с йогуртом поможет заботливым родителям накормить маленького привереду. С фото легко пошагово создать очень полезное и вкусное угощение для детей.

Ингредиенты

  • 2 средних банана;
  • 1 большое яблоко;
  • 1 мандарин;
  • 1 апельсин;
  • 100 г грецких орехов;
  • йогурт - по вкусу.

Рецепт приготовления блюда:

Легкое блюдо, в котором фрукты за счет йогурта раскрывают свой природный вкус. Присутствие кисломолочного продукта помогает витаминам и микроэлементам лучше усвоиться. Количества фруктов достаточно для приготовления салата на двух человек. 

  1. Банан очищаем от кожуры, удаляем прожилки и нарезаем средними по размеру кубиками. Для салата подходят некрупные, без признаков гниения экземпляры.
  2. Мандарин разделяем на дольки, удаляем перепонки. Каждый кусочек делим на четыре части. Если делать это острым ножом, сока выделится очень мало.
  3. С апельсином поступаем аналогично тому, как с мандарином.
  4. С яблока снимаем кожуру, удаляем сердцевину и нарезаем кубиками.
  5. В широкой миске смешиваем все фрукты и заправляем йогуртом.
  6. Осторожно перемешиваем и раскладываем по небольшим креманкам.

Рекомендуем: 

Фруктовый салат с мороженным

Бисквитный торт с фруктами и взбитыми сливками

Похожие рецепты:
Творожные шарики: рецепт с фото пошагово, как в ресторане В меню ресторанов как десерт часто подают творожные шарики. Румяные колобочки привлекают не только детей, но и взрослых. Их подают с теплым молоком, чаем или кофе. Творожные шарики легко приготовить и в домашних условиях. Пошагово выполняя простой рецепт с фото легко получить такое же блюдо как в ресторане.
60 мин.
Легко
 Как приготовить солянку сборную мясную в домашних условиях Самые изобретательные и опытные хозяйки знают много разных способов, как приготовить солянку сборную мясную в домашних условиях. Это исконно классическое блюдо русской кухни обладает кисло-соленым вкусом и пикантной остринкой. Супчик всегда получается очень вкусным и наваристым, поэтому его любят есть многие мужчины.
50 мин.
Средне
Салат с йогуртом вместо майонеза, с помидором и огурцом: рецепт Огурцы и помидоры - классические компоненты салата, который готовится всеми хозяйками. И они сочетаются с главной идей современности - питание должно быть здоровым, а не только вкусным. Но только не стандартная заправка. Салат с йогуртом вместо майонеза - усовершенствованный вариант популярного блюда с помидором и огурцом.
15 мин.
Легко
Рецепт бризоли из курицы с фото пошагово Рецепт бризоли из курицы с фото пошагово – необычное блюдо французской кухни. Суть его приготовления заключается в обжаривании кусочков куриного мяса в смеси из взбитых яиц и специй. Подавать готовое блюдо можно на завтрак или обед вместе с любым гарниром.
40 мин.
Легко
Цукини с фаршем в духовке: рецепт с фото пошаговый За короткое время в духовке можно приготовить здоровый, вкусный и легкий перекус. Для горячего овощного блюда из цукини с фаршем по рецепту с фото понадобится простой набор продуктов.
40 мин.
Легко
Запеканка из цветной капусты в духовке: рецепт Если ваши дети не любят блюда из овощей, тогда рецепт запеканки из цветной капусты в духовке наверняка им понравится. Подавать готовое блюдо можно на обед или ужин. Для приготовления запеканки нужен минимальный набор продуктов, которые найдутся у каждой хозяйки в холодильнике.
25 мин.
Средне