Паровые котлеты

Паровые котлеты
Время:
30 мин.
Порций:
5 чел.
Сложность:
Легко
Вид кухни:
Способ приготовления:
Подойдет на:

Паровые котлеты из курицы по этому рецепту получатся вкусными, сочными и ароматными. Развейте миф о том, что здоровая пища не может быть вкусной.

Ингредиенты

  • 600 гр куриного филе или готового фарша
  • 1 болгарский перец
  • 1 помидор
  • 1 яйцо
  • 1 ст.л. сливочного масла
  • несколько веточек зелени
  • соль, перец, специи по вкусу

Рецепт приготовления блюда:

  1. Куриное филе вымыть, обсушить и пропустить через мясорубку. Овощи и зелень промыть, обсушить и измельчить (болгарский перец очистить от семян). Сложить все в блендер и измельчить в течение нескольких секунд.
  2. Соединить фарш с овощной смесью, сырым яйцом и перемешать. Добавить соль, перец и специи по вкусу, снова перемешать. В пароварке вскипятить воду, из мясной массы формировать небольшие котлеты и выкладывать в пароварку.
  3. Если смесь фарша с овощами слишком жидкая, можно выложить по 2-3 столовые ложки в силиконовые формочки и готовить котлеты в них. Готовятся паровые котлеты около 20-30 минут.
  4. Переложить готовые котлеты из пароварки на блюдо и подавать горячими к любому гарниру на ваш вкус. Приятного аппетита!
Похожие рецепты:
Кексы с джемом Приготовьте вкусные кексы с джемом по этому рецепту. Результат порадует вас - бисквит получится нежным и мягким, а начинка внутри пропитает его и придаст аромат.
30 мин.
Легко
Шифоновый бисквит Шифоновый бисквит, рецепт приготовления которого написан ниже, приятно удивит даже опытных хозяек. Особенность такого бисквита в том, что он готовится на растительном масле.
60 мин.
Средне
Рыба с картофелем в духовке Рыба с картофелем в духовке, приготовленная по этому рецепту, не оставят равнодушным никого. Из простых и легкодоступных продуктов вы можете приготовить потрясающий ужин или обед.
60 мин.
Средне
Торт Спартак Классический рецепт приготовления торта Спартак с фото. Такой нежный торт не оставит равнодушным ни одного сладкоежку, побалуйте им своих близких к особенному случаю.
90 мин.
Сложно
Бисквитный рулет с заварным кремом Простой рецепт бисквитного шоколадного рулета с заварным кремом, который не может не понравиться. Испечь его сможет каждый, просто следуйте пошаговой инструкции.
40 мин.
Легко
Пирог с овощами Восхитительный пирог с овощами из слоеного теста отлично подойдет в качестве закуски. Пирог приятно удивит вас оригинальной овощной начинкой в медовой карамели, попробуйте - не пожалеете.
90 мин.
Средне