Куриная грудка в духовке

Ингредиенты

• 1 куриная грудка весом около 700 гр
• 4 зубчика чеснока
• 100 мл соевого соуса
• 1,5 ст.л. растительного масла

Рецепт

1. Грудку тщательно промыть, разрезать на две части. Каждую дольку чеснока порезать вдоль на 4 части. Ножом сделать на куриной грудке маленькие надрезы, вложить в каждый по кусочку чеснока.
2. Положить грудки в миску и залить соевым соусом. Дать промариноваться 20 минут, периодически поливать поверхность грудок соевым соусом, который стекает вниз.
3. Духовку разогреть до 180С, форму для запекания смазать маслом. Выложить в форму грудку, поставить в духовку на 40 минут. Вынуть куриную грудку из духовки, порезать порционными кусками и подавать к любому гарниру.