Соте из овощей

Соте из овощей
Оценить рецепт
Оценка: 4.8 (15 голосов)
Время:
90 мин.
Порций:
4 чел.
Сложность:
Легко
Категории:
Способ приготовления:
Подойдет на:

Ингредиенты

  • 4-5 помидоров
  • 2 кабачка
  • 4 картофелины
  • 2 морковки
  • 2 луковицы
  • 200 гр шампиньонов
  • 100-150 гр стручковой фасоли (по желанию)
  • 100 гр зеленого горошка (по желанию)
  • 1 болгарский перец
  • небольшой пучок свежей зелени
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 ч.л. прованских трав
  • 1 лавровый лист
  • соль, перец по вкусу

Рецепт

  1. Все овощи тщательно промыть и насухо протереть. Порезать все продукты колечками/кружочками/ломтиками по 0,5 см толщиной.
  2. Выложить на дно 3-литровой кастрюли кружки помидоров.
  3. Покрыть помидоры кольцами репчатого лука.
  4. Следом выложить кружочки моркови.
  5. Затем болгарский перец.
  6. Следующим слоем выложить картофель и пластинки грибов.
  7. Если вы используете стручковую фасоль - добавить ее на этом этапе.
  8. Накрыть все плотным слоем кабачков и повторить все слои в том же порядке: помидоры, лук, морковь, болгарский перец, картошка, шампиньоны, стручковая фасоль и кабачки.
  9. Консервированный или замороженный горошек выложить сверху, добавить прованские травы, лавровый лист, измельченный чеснок. Посолить, поперчить по вкусу.
  10. Влить примерно 50-70 мл растительного масла (3 ст.л.) и поставить кастрюлю на средний огонь. После того, как масло закипит и овощи прогреются, накрыть кастрюлю крышкой и убавить огонь до минимального. Тушить овощное соте в течение часа на слабом огне.
  11. Готовое соте из овощей снять с огня, посыпать измельченной свежей зеленью и накрыть крышкой еще на 10-15 минут. Соте вкусное как в теплом, так и в остывшем виде. Приятного аппетита!
Похожие рецепты:
Рисовая каша с курагой Рисовая каша с курагой
30 мин.
Легко
Овощное рагу с баклажанами, картошкой и мясом: рецепт с фото Овощное рагу с баклажанами, картошкой и мясом: рецепт с фото
90 мин.
Средне
Кабачки в кляре на сковороде с чесноком Кабачки в кляре на сковороде с чесноком
45 мин.
Легко
Кабачки в духовке с сыром и чесноком и помидорами: пошаговый рецепт Кабачки в духовке с сыром и чесноком и помидорами: пошаговый рецепт
45 мин.
Легко
Баклажаны - самый вкусный рецепт быстрого приготовления с фото Баклажаны - самый вкусный рецепт быстрого приготовления с фото
50 мин.
Легко
Баклажаны по-турецки с фаршем: рецепт с фото Баклажаны по-турецки с фаршем: рецепт с фото
50 мин.
Легко