Брауни из фасоли

Брауни из фасоли
Время:
50 мин.
Порций:
6 чел.
Сложность:
Средне
Способ приготовления:

Вкусные и полезные пирожные особенно понравятся тем, кто соблюдает пост. Приготовить брауни поэтому простому пошаговому рецепту сможет каждый, а получится очень вкусно и необычно.

Ингредиенты

  • 200 гр красной фасоли
  • 4 ст.л. коричневого сахара (можно заменить белым)
  • 4 ст.л. какао-порошка
  • горсть любых орехов
  • 2 ст.л. любого орехового масла (желательно миндального)
  • 2 ст.л. семян льна
  • 10 гр ванильного сахара
  • 1 ч.л. разрыхителя
  • 1 ч.л. растворимого кофе
  • пол-ч.л. корицы
  • 1/4 ч.л. соли

Рецепт приготовления блюда:

  1. Фасоль замочить на ночь в воде. На следующий день поставить фасоль в этой воде на огонь и довести до кипения. Снять с огня, слить кипяток и залить фасоль чистой холодной водой, поставить на огонь.
  2. Отварить фасоль до готовности (около 45 минут). Затем слить воду и дать фасоли остыть. Тем временем семена льна измельчить в кофемолке и замочить в 6 столовых ложках чистой воды на 10 минут.
  3. Взбить немного льняную смесь вилкой, сваренную фасоль измельчить в блендере до пюреобразного состояния. Переложить пюре в миску, добавить все остальные ингредиенты, кроме орехов, и перемешать. При необходимости влить немного воды и размешать.
  4. Духовку разогреть до 180С, орехи измельчить ножом и всыпать на сухую раскаленную сковороду. Прожарить орехи в течение минуты, помешивая и снять с огня. Заполнить силиконовые формочки тестом из фасоли и посыпать сверху измельченными орехами.
  5. Выпекать брауни из фасоли около 25 минут в разогретой духовке. Вынуть формочки из духового шкафа и остудить в течение 15 минут, затем вынуть пирожные из формочек. Подавать брауни из фасоли к чаю, по желанию посыпать сахарной пудрой. Приятного аппетита!
Похожие рецепты:
Пирог с белым шоколадом и клюквой Такой пирог удивит даже самых привередливых гурманов. Этот рецепт сочетает нежный белый шоколад с кислинкой вяленой клюквы и сливочным бисквитом. Попробуйте - вы будете в восторге
50 мин.
Средне
Куриные котлеты с творогом Рецепт приготовления куриных котлет с творогом обязательно понравится вам своей простотой. Несмотря на это, котлеты получатся превосходными - творог придает куриному фаршу особую нежность и сочность.
20 мин.
Легко
Овсяные оладьи Начните свой день с полезного и вкусного завтрака - овсяных оладьев, приготовленных по этому рецепту. Такие диетические овсяные оладьи понравятся даже тем, кто не следит за фигурой.
30 мин.
Легко
Рисовый пудинг Рецепт приготовления нежного рисового пудинга обязательно понравится вам своей простотой и доступным набором ингредиентов. Такой пудинг идеально подойдет для питательного завтрака.
30 мин.
Легко
Яблочное пирожное Рецепт приготовления оригинального яблочного пирожного из нежного бисквита, с орехово-яблочной начинкой и хрустящей карамельной корочкой.
120 мин.
Сложно
Орехи в сахарной глазури Рецепт приготовления орехов в сахарной глазури в домашних условиях. Следуя ему, вы сможете приготовить ароматные, хрустящие орешки, которые не оставят никого равнодушным.
10 мин.
Легко