Овощное рагу

Овощное рагу
Оценить рецепт
Оценка: 4.9 (16 голосов)
Время:
50 мин.
Порций:
5 чел.
Сложность:
Средне
Вид кухни:
Способ приготовления:
Подойдет на:

Ингредиенты

  • 0,5 кг помидор
  • 0,5 кабачков
  • 0,4 кг капусты
  • 1-2 морковки
  • 2 луковицы
  • 75 мл оливкового масла
  • 3-4 зубчика чеснока
  • небольшой пучок укропа
  • пол-ч.л. соли

Рецепт

  1. Капусту нашинковать, помять руками и положить в кастрюлю с 40 мл растительного масла, поставить на средний огонь. Кабачки вымыть, нарезать кубиками и всыпать в кастрюлю с капустой, перемешать (если кабачки не молодые - сначала очистить из от внутренностей, а потом измельчить).
  2. Морковь и лук очистить. Морковку натереть на крупной терке, а лук мелко нарезать. Разогреть сковороду с оставшимся растительным маслом и обжарить на ней измельченные овощи в течение 5 минут.
  3. В отдельной кастрюльке вскипятить воду. На каждом помидоре сделать крестообразный надрез и положить их все на пару минут в кипящую воду. Затем переложить в холодную, снять кожицу и нарезать кубиками. Через 15 минут после начала тушения кабачков (ориентироваться на кабачки - они должны быть слегка не доготовлены) добавить нарезанные помидоры, перемешать.
  4. Чеснок очень мелко нарезать. Через 5-7 минут добавить лук с морковью, чеснок, посолить и перемешать. Можно добавить любимые приправы или поперчить, но тогда аккуратней с солью. Накрыть крышкой и дать настояться 5-10 минут. Подавать порционно, украсив мелкорубленной зеленю укропа.
Похожие рецепты:
Плов с мидиями Плов с мидиями
30 мин.
Средне
Печень куриная Печень куриная
40 мин.
Средне
Рапаны Рапаны
20 мин.
Средне
Котлеты из вафельных коржей Котлеты из вафельных коржей
30 мин.
Легко
Кролик тушеный Кролик тушеный
120 мин.
Средне
Мясные рулетики Мясные рулетики
35 мин.
Легко