Постный салат с грибами
Время:
20 мин.
Порций:
2 чел.
Сложность:
Легко
Категории:
Вид кухни:
Способ приготовления:
Ингредиенты
- 1 банка консервированной фасоли (около 400 гр)
- 250-300 гр свежих грибов (шампиньоны)
- 1 луковица
- небольшой пучок шпината
- 1 ст.л. бальзамического уксуса
- 1 зубчик чеснока
- пол-ч.л. сушеного тимьяна
- соль, перец по вкусу
Рецепт
- Лук очистить и порезать тонкими полукольцами.
- Чеснок очистить как можно мельче порезать ножом.
- Грибы сложить в дуршлаг и хорошо промыть, дать стечь воде и порезать грибы крупными кубиками, либо тонкими пластинками.
- Фасоль открыть и откинуть на дуршлаг.
- На сковороде разогреть пару ложек растительного масла и выложить чеснок с луком, жарить их примерно 3-4 минуты на слабом огне, помешивая. Добавить грибы и обжаривать на среднем огне до появления большого количества сока. После этого дать жидкости выкипеть (на это уйдет около 10 минут), посолить, поперчить грибы по вкусу и обжаривать их еще 2-3 минуты на среднем огне, помешивая лопаткой. Добавить фасоль, посыпать специями и травами по вкусу, готовить еще 1 минуту на среднем огне.
- Шпинат промыть и крупно нарвать руками. Выложить измельченные листья шпината на плоское блюдо или порционные тарелки.
- Сверху на тарелки выложить смесь грибов с фасолью и подавать постный салат к столу теплым. Приятного аппетита!
Похожие рецепты:
Винегрет с фасолью
60 мин.
Легко
Салат "Лесная поляна"
60 мин.
Средне
Салат "Невеста"
60 мин.
Средне
Салат из свежей свеклы с морковью
15 мин.
Легко
Салат из сельдерея с морковью
15 мин.
Легко
Салат из фунчозы с овощами
30 мин.
Средне