Гречневый суп с курицей

Ингредиенты

• 2 куриных бедра или 1 куриное филе
• 200 гр гречки (в сухом виде)
• 2 картофелины
• 2 луковицы
• 1 морковь
• несколько горошин черного перца
• небольшой пучок петрушки и укропа
• 1 лавровый лист
• соль, перец по вкусу

Рецепт

1. Курицу промыть, положить в кастрюлю и залить 1,5 л холодной воды. Поставить кастрюлю на огонь и довести бульон до кипения. Снять с поверхности воды пену, добавить лавровый лист с горошинами перца.
2. Варить куриный бульон около 40 минут при слабом кипении. Снять кастрюлю с огня, переложить мясо на отдельную тарелку.
3. К тому времени приготовить все овощи: картошку очистить и порезать небольшими кубиками, морковь очистить и натереть на крупной терке, лук очистить и мелко порезать.
4. Гречку обжарить на сухой сковороде на среднем огне в течение 5 минут, как можно чаще помешивая. На сковороде разогреть 2-3 ст.л. растительного масла.
5. Всыпать в разогретое масло лук и жарить его 5 минут на маленьком огне, помешивая. Добавить в сковороду тертую морковь и жарить ее вместе с луком еще 2-3 минуты на среднем огне.
6. В кипящий куриный бульон без мяса всыпать картошку и прокаленную гречку. Куриное филе отделить от костей и порезать небольшими кусочками.
7. Через 10 минут после начала варки картофеля и гречки добавить в суп мясо с овощной зажаркой, посолить и поперчить по вкусу. Зелень промыть и мелко нарезать.
8. Варить гречневый суп с курицей еще 10-15 минут до готовности, всыпать к нему зелень и снять кастрюлю с огня. Перед подачей желательно оставить суп на 15-20 минут под крышкой настояться.
9. Подавать готовый куриный суп с гречкой к столу горячим. Приятного аппетита!