Салат из шпрот: рецепт с фото - очень вкусный
Время:
30 мин.
Порций:
4 чел.
Сложность:
Легко
Категории:
Вид кухни:
Способ приготовления:
Ингредиенты
- 400 г фасоли белой (консервированной или свежей);
- 1 морковь;
- 1 луковица;
- 2 яйца;
- 1 банка шпрот;
- соль, перец, специи - по вкусу;
- растительное масло - по вкусу.
Рецепт
Блюдо получается очень сытным. Консервированная или свежесваренная фасоль дополняет и подчеркивает вкус шпрот.
- Лук очищаем и мелко нарезаем. Затем обжариваем до золотистого цвета.
- Консервированную фасоль отбрасываем на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость. Сырую фасоль предварительно замачиваем и отвариваем в подсоленной воде.
- К луку добавить натертую на крупной терке морковь и оставляем для тушения.
- Смешиваем все овощи и выкладываем на блюдо.
- Сверху раскладываем кусочки отварных яиц, шпроты.
- Салат готов. Приятного аппетита!
Рекомендуем:
Салат с консервированными шампиньонами рецепт с фото очень вкусный
Интересные факты
Если блюдо готовится для праздничного стола, все ингредиенты раскладываются слоями в такой последовательности: шпроты, фасоль, лук и морковь, яйца. При желании можно смазать майонезом, однако за счет пассерованных овощей салат не сухой. Альтернативой может стать заправка из лимонного сока с бальзамическим уксусом.
Похожие рецепты:
Салат с сыром фета рецепт с фото простой и вкусный
30 мин.
Легко
Салат с рисом и рыбными консервами: рецепт с фото
30 мин.
Легко
Салат с грибами и фасолью: рецепт с фото - очень вкусный
30 мин.
Средне